只今 朝の体操 終わりました
体操と言っても ラジオ体操のような
規則正しいものではなく 我流のものです
スクワット50回等 です。
最近 早朝 怠けて 歩いていないものですから
せめて 我流 のものでもと 思い やっています。
でも気持ちのいいものですヨ。
朝の 空気の 澄んでいるとき 頭も空っぽになりますし
お勧めします。
本日 和歌山 出張です 商工会関係の 仕事です
時間もありませんので この辺で
では 行ってまいります。
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このページは、八代目が2007年1月18日 07:39に書いたブログ記事です。
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