マイリマシタ
昨晩遅く 静岡の富士から 名古屋経由で帰って来たのですが
18日の朝方から 腰が痛くなり 帰りの車中 大変でした
実は 今年3月ぐらいから ぎっくり腰？で 腰がよくなく
5月6月は 役員会・総会等 懇親会 の連続で
座るのも 苦痛の時もあったのですが 医者にも行かず
市販のシップ薬等で・・・・と 気軽に考えっていたのが 間違いでした
まあ 名古屋からの特急はの中はじごくでした
本日 朝一番 整形外科にいってまいりました
診察の結果 病名｢腰椎椎間板ヘルニア｣ でした
本日の 予定キャンセルさせていただきました
ただ 何時までも そうもいけませんし
本日は 早めに退社し休養します
