昨晩 風呂も シャワーも浴びずに
寝てしまい
朝 シャワーの 前に 体重計に乗ってみると
いつもより １キロ オーバーでした
よく よく 思い出してみると
昨晩は 夕食付きの ある定例会
つまるところ 外食です
が 宴会・宴席が 続く よりも
少人数の 会食は 席は動きませんし・・・・・・・
八代目のように 食に歓心があり
少々の酒好きは 食も進み
どうしても 食べ過ぎてしまいます
明日 明後日 と
少人数の 送別会やら 続きます
食べ過ぎからくる 体重に 注意しなければなりません
ね 皆様
