寝過ぎ

　年齢が　重なると

少し　油断すると　風邪も引きやすくなります

　昨日　痛風の診察を受ける時に

風邪薬も　一週間程　頂いてまいりました

　薬が効いたのか　

鼻水と　喉の痛みが　和らぎました

　歳をとると　早めの対策が

肝要ですね

　昨晩は　午後九時過ぎに就寝し

六時頃　目覚めました

　就寝時間　九時間余り

寝過ぎ　（笑）　

　で　体調は　戻りつつあります